Dialogo delle Voci: corsi e seminari

I corsi e i seminari prevedono elementi ed esercizi precisi: meditazione e strumenti molto specifici che riguardano il corpo, la mente e l'emozione, gli esercizi vengono resi accessibili ad ogni partecipante ed a sua discrezione deciderà se vorrà condividere, con i partecipanti, l'esperienza avuta.

Questi seminari segnano il principio di una vita più consapevole e responsabile, portandoci a relazioni più amorevoli e gratificanti.
Permettono di comprendere la teoria di base del "Dialogo delle Voci" ed ogni partecipante potrà attuarli per la propria evoluzione personale in modo autonomo e creativo.
Alcuni seminari sono residenziali, il loro scopo è quello di avere la possibilità di staccare dalle abitudini condizionanti e spesso automatiche per concedersi più tempo per entrare nel lavoro e per affrontarlo in maniera più profonda.

1° Io ho sicurezza
2° Io sento e riconosco il mio Valore
3° Il respiro tra potere e vulnerabilità
4° A come Amore
5° Comunicare Capire e farsi Capire
6° Dipingi il tuo Destino
7° Io vedo e percepisco
8° Io so di mutare ogni momento

IL RISVEGLIO
Percorso individuale

Una esplorazione a tema più profonda e fluida, che si articola in cinque giornate consecutive. Lo scopo è di entrare in contatto con ciò che si sente veramente attraverso scissioni individuali e di avere più chiarezza riguardo ai nostri Sé con un approfondimento teorico.
Questo percorso è individuale e rivolto a tutte le persone che non si sentono di lavorare in gruppo.

Da sempre il mistero e tutto ciò che non si può intendere o spiegare chiaramente, suscita interesse ed esercita un certo fascino. Per questo stesso motivo, i sogni attraggono poiché parlano di noi con un proprio linguaggio, talvolta difficile da interpretare perché coinvolti emotivamente. Decifrando il sogno possiamo scoprire: un mondo sconosciuto che per bisogno è stato represso, parti di noi che non conosciamo, talenti che non credevamo di avere. Negli stages i sogni non vengono solamente interpretati, ma messi in scena, attraverso la rielaborazione motoria vi è coinvolgimento emotivo e apprendimento cosciente dell’ esperienza, in questo modo la rielaborazione porta beneficio all’ individuo, ma anche al gruppo.

Argomenti:
- I Sogni
- Selezione dei simboli
- Rappresentazione figurativa
- Rappresentazione motoria
- Esposizione del sogno
- Condivisione

A come AMORE

RESIDENZIALE

L’amore non sa niente del passato o del futuro, è sempre nuovo nell’ istante.
Cerchiamo l'amore ovunque eppure è dentro di noi e basterebbe soltanto riconoscerlo.
L'Amore dona se stesso e nulla prende se non da se stesso per questo comporta tre momenti fondamentali:
- dare Amore
- ricevere Amore
- essere Amati
E' importante comprendere e sentire che l'amore è uno stato dell'essere spesso confuso con forti emozioni, prevalentemente mosse dalle nostre paure o bisogni.
Come le emozioni è energia, per questo spesso lo confondiamo ma l'amore è l'energia che ha creato l'universo, che è dentro di noi come in ogni cosa che esiste e quando lo sentiamo ci permette di lasciare andare quegli aspetti distruttivi della natura umana.
L'amore è anche un contatto, un agire e che spesso cerchiamo fuori perché sentiamo il bisogno di sentirci amati, perché non riusciamo a sentirlo dentro di noi.
In realtà l'amore non possiede e non vorrebbe essere posseduto perché l'amore basta all'amore.
Avere questa consapevolezza porta cambiamenti positivi permanenti.

DIPINGI IL TUO DESTINO

RESIDENZIALE

Molte volte abbiamo vissuto la nostra realtà come qualcosa da respingere come un avversario, sentendoci vittime di quello che ci accade e non preparati al prenderci cura della nostra vulnerabilità.
La nostra realtà è lo specchio del nostro mondo interiore, senza rendercene conto siamo stati capaci di metterci degli ostacoli, perché avevamo la convinzione che attraverso lo sforzo la pena o la sofferenza potevamo essere più meritevoli d'amore. La tappa della sofferenza fa parte dell'apprendimento, il nostro potere reale è quello di essere, riconoscendo i nostri limiti, di creare e agire con amorevolezza e coerenza. Co-creare la propria realtà con passione, gioia e amore è come dipingere una tela dai mille colori che riempie il cuore di gioia a noi e a chi è vicino a noi.

Gli argomenti:
-Il criterio di manifestazione
-Il desiderio
-Le credenze
-Emozioni
-Focalizzazione
-Il controllo
-La gratitudine

Nati nell'infanzia con l'intento di proteggere la nostra vulnerabilità e di farci accettare dagli altri, finiscono spesso col diventare una prigione che ci rinchiude in una personalità limitata, impedendoci di esprimere completamente le nostre potenzialità e ricchezze interiori.
Per imparare a non essere più dominati da loro è quindi importante conoscere quali sono i Sé Primari che "utilizziamo" nella quotidianità, quali sono le loro regole, i loro credi, come ci limitano, quali sono le loro qualità e i loro bisogni.

Gli argomenti:
-La qualità
-La protezione
-Il controllo
-Il giudizio
-I Sé rinnegati
-La vulnerabilità

IL CRITICO INTERIORE
Cosa vuole? Come Condiziona?

Come trasformare questo Sé in un potente alleato. Il Critico desidera sinceramente che abbiamo successo nel mondo, un buon lavoro e un buon guadagno. Vuole veramente che siamo accettati e amati. Il Critico si è sviluppato nei primi anni della nostra vita per proteggerci, spingendoci ad "adattarci" al mondo attorno a noi. Per poter svolgere bene il suo lavoro ha represso le nostre tendenze naturali rendendoci così più accettabili agli altri, criticando il nostro comportamento prima che altre persone potessero disapprovarci o respingerci. In questo modo vuole procurarci amore, protezione, per risparmiarci sofferenze e umiliazioni. Il Critico purtroppo, non si rende conto di quando è il momento di fermarsi perché sta rischiando così di demolirci. Il suo intervento originale va perduto nel controllare ogni dettaglio della nostra vita talvolta percepita come vergogna, la capacità di come veramente siamo, e la nostra vita diventa faticosa e iniziano per noi i veri guai.

Gli argomenti:
- le regole
- il senso di colpa
- l'ansietà
- la vergogna
- liberare la creatività
- rafforzare l'autostima

ARCHETIPI INTERIORI: il PATRIARCA e la MATRIARCA

Come il corpo umano possiede una lunga storia evolutiva dentro di Sé, così dobbiamo prevedere che la mente sia organizzata in modo simile. Essa è infatti un prodotto storico e non solo di riferimenti coscienti, ma uno sviluppo preistorico inconscio con le sue immagini collettive o mitologiche. L'archetipo pur nelle sue variazioni individuali anche sensibili continua a derivare dal medesimo modello antico. Alcuni esempi di archetipi fortemente presenti nella mente umana sono: Il Patriarca e la Matriarca interiori.
Il Patriarca porta dentro di noi le tradizioni del patriarcato conservando valori e regole anche millenarie. Mentre nel suo aspetto positivo si occupa di proteggere il femminile e i deboli, nel suo aspetto negativo giudica le qualità femminili inferiori a quelle maschili limitando o penalizzando la donna in tutte le sue relazioni.
La Matriarca ritiene che la donna sia superiore all’uomo giudica negativamente le qualità maschili. Nel suo aspetto positivo aiuta a mantenere il contatto con il proprio mondo emotivo, i sentimenti, e si occupa sinceramente della salute e dell’ ambiente. Nel suo aspetto negativo penalizza la donna e l’uomo nella realizzazione e nella relazione.

Gli argomenti:
- Le Regole del Patriarcato
- Il Patriarca interiore
- Il Patriarca trasformato
- Le Regole della Matriarca
- La Matriarca interiore
- La Matriarca trasformata

COME ACCUDIRE IL BAMBINO INTERIORE

Nel nostro quotidiano il Sé più universalmente rinnegato è il Bambino Interiore.
Eppure questo Bambino vulnerabile può essere la nostra parte più preziosa, quella più vicina alla nostra essenza perché in contatto con i nostri bisogni e desideri più profondi.
La sua principale qualità, è la capacità di sentire: le parole non lo ingannano nemmeno per un momento, è squisitamente sensibile, reagisce immediatamente se percepisce un senso di abbandono e il suo dolore è un dolore profondo che richiede rispetto e empatia.
Il Bambino Interiore vuole che sentiamo la sua mancanza, vuole essere cercato e vuole sentirsi importante. È necessario imparare a prenderci cura del nostro Bambino Interiore ovvero dei nostri bisogni e della nostra vulnerabilità per evitare di legarci agli altri come figli bisognosi e fragili e vedere regolarmente le nostre aspettative deluse. Solo se il nostro Bambino Interiore è accudito e amato da noi, saremo in grado di attrarre relazioni soddisfacenti.

Gli argomenti:
-Le qualità
-I bisogni
-Le mancanze
-Le ferite
-La vulnerabilità rinnegata
-La rinascita

IL SENTIERO DELLA COPPIA (percorso per coppie e per single)
Residenziale

Si tratta di un percorso rivolto a qualsiasi persona, non solo coppie, che hanno bisogno di risolvere alcune dinamiche conflittuali ma anche ai single che, molto spesso non lo sono per una scelta consapevole e subiscono la situazione imposta da qualche aspetto inconscio.
Abbiamo visioni distorte dell'amore che condizionano e influenzano le nostre relazioni affettive, talvolta così radicate da tenerci lontani dalla relazione di coppia evidenziandone gli svantaggi o rendendoci invisibili o inavvicinabili all'altro/a.
Il lavoro è molto rispettoso e per quanto si svolga in gruppo, molti esercizi prevedono uno svolgimento riservato, e la condivisione dell'esperienza non è obbligatoria ma a discrezione della persona.

Argomenti:
-I misteri dell'attrazione
-Aumentare la conoscenza di se stessi
-L'amore romantico
-Lotta di potere
-Le dipendenze
-Rendersi consapevoli di alcuni conflitti
-Aumentare la conoscenza dell'altro
-Trasformare il rapporto
-Creare una zona d'amore

TU & IO e LE RELAZIONI INTERPERSONALI

Nelle dinamiche di vincolo, l'analisi si sposta dall'individuo al rapporto, dalla dinamica interiore a quelle interpersonali.
La conoscenza teorica delle dinamiche di vincolo, offre uno strumento di chiara e straordinaria efficacia per comprendere come ci rapportiamo aglia altri, imparare a sciogliere certi nodi con una maggiore responsabilità, evitando l'accumulo ed il risentimento che accompagna anche la migliore relazione.

LE RADICI DELLE LIBERTÀ E LA DINAMICA NELLA RELAZIONE
MADRE E PADRE

Due incontri dedicati al rapporto con la madre, il padre e la genealogia. A quale età cessiamo di essere figli? In che modo l'eredità dei nostri genitori e dei nostri antenati ci condiziona agendo inconsciamente?
Possiamo essere noi stessi, rivendicando al tempo stesso la qualità di questa eredità, non più come pesante bagaglio di cui essere vittime o a cui ribellarsi, come scelta vitale e consapevole. Trovare il nostro modo per conciliare i due aspetti, tra eredità avuta e la nostra scelta consapevole.
Tutto quello che i nostri genitori hanno saputo portare è dato dalle sperienze e carenze che hanno acquisito dal loro vissuto, talvolta per questo impreparati. Lo scopo è di vivere e praticare questo stato, portando la responsabilità della propria guarigione e l'attenzione ai nostri aspetti interiori che ancora oggi si possono sentire feriti o perseverano del rancore. Tutto questo spesso limita la nostra libertà di realizzazione.
Nello stesso tempo il confronto è anche nel modo in cui ci poniamo come genitore.
L'attenzione di questo seminario è mirata all'integrazione ed alla libertà di scelta.
I due seminari sono strettamente collegati, ragione per cui si richiede l'iscrizione ad entrambi.
Il gruppo è a numero chiuso.

IL BAMBINO MAGICO

Il Bambino Magico è la parte di noi che vive la creatività, il desiderio ed ha contatto con la nostra Essenza. E’ quella parte che può aiutarci a creare la nostra realtà come la desideriamo veramente. In questo seminario possiamo contattare questo Sé, per riscoprire i nostri sogni, i nostri desideri e cosa vogliamo realizzare. Attraverso la danza ed il movimento avremo un contatto cosciente con questa energia che è gia dentro di noi.
Seguirà una meditazione guidata per visualizzare il Bambino Magico, le sue qualità di semplicità, stupore e amorevolezza.
La preparazione di un collage ci permetterà di passare dal percepire e immaginare..... al dare forma ai nostri sogni e far si che si realizzino in modo creativo e giocoso.
Si consiglia un abbigliamento comodo da palestra.
Portare colla in stik, forbici, riviste vecchie e un cartoncino bristol 70-100.

IO HO SICUREZZA

Non avvertire i bisogni del proprio corpo a livello di nutrizione di protezione o di sostegno, oppure la paura cronica di non riuscire a sopravvivere, di non avere abbastanza denaro o sicurezza, essere eccessivamente prodigo, sono i segnali della nostra difficoltà di ascoltarci. Quanto più si riconosce e si integra la nostra paura o bisogno, tanto più consapevole diventa il nostro comportamento e la responsabilità che sentiamo verso noi stessi, migliora la qualità di “ascoltarsi” di nutrirsi e di proteggersi.

Argomenti:

- I bisogni
- Le paure
- I doveri
- Il rapporto con il denaro
- Le scelte

7° - IO VEDO E PERCEPISCO

La consapevolezza è il risultato della capacità di comprendere e di sentire la parte emotiva, due modalità così diverse che unite ci danno la possibilità di cogliere la verità che è in noi. Infatti la capacità di essere vulnerabili ci dà la possibilità di percepire in modo più ampio noi stessi e gli altri e la capacità di analisi ci dà la possibilità di comprendere il mondo emotivo. E' importante riconoscere la nostra parte saggia, intuitiva, fiduciosa, umile, che sa vedere oltre la realtà apparente. Ma è importante riconoscere anche la confusione, l'illusione, gli schemi mentali rigidi, la freddezza e il controllo, l'ingenuità e la sprovvedutezza.

Gli argomenti:

- La percezione
- La telepatia
- La consapevolezza
- Le motivazioni profonde
- Fiducia in Sé stessi